Chế độ ăn uống hợp lý sau niềng răng

Niềng răng là một trong những biện pháp giúp cải thiện thẩm mỹ cho những ai răng bị hô, móm, răng mọc lệch lạc…cùng tìm hiểu giai đoạn và phương pháp chỉnh nha niềng răng và những lưu ý gì khi bạn quyết định đi chỉnh lại hàm răng.

Ở độ tuổi nào thì nên niềng răng?

Niềng răng và những điều cần biết về độ tuổi niềng cũng là điều bạn nên quan tâm. Các bác sĩ nha khoa khuyến cáo chỉ có trẻ em từ độ tuổi 12-18 mới có điều kiện về xương và răng tốt nhất để niềng răng, tuy nhiên không phải ngoài độ tuổi này thì hiệu quả không cao.

Khí cụ nha khoa mắc cài

Mà ngoài độ tuổi từ 12-18 thì việc niềng răng sẽ cần phải được kiểm tra kỹ lưỡng hơn về nướu và các hiện tượng tiêu xương hàm xem có vấn đề gì không, có cần đến phẫu thuật không? Vì thế dù ở độ tuổi nào bạn cũng có thể niềng răng được nhé, hiện nay số lượng người ở độ tuổi trưởng thành tìm đến niềng răng ngày càng nhiều và kết quả đem lại vẫn rất tốt.

Chế độ ăn uống hợp lý sau niềng răng

Ăn uống khá quan trọng vì có tác động trực tiếp lên răng và có thể thay đổi hướng đi trong khi niềng. Bạn cần:

– Ăn các loại thức ăn, thực phẩm được chế biến dạng mềm.

– Hạn chế các thức ăn cứng, dẻo hay dai.

– Tránh xa các thức uống có màu như: Trà, cà phê...

–  Không hút thuốc lá.

Hình thức nắn chỉnh răng mọc lệch

Bên cạnh đó việc tái khám để theo dõi tốc độ dịch chuyển của các răng và điều chỉnh lại lực mắc cài theo từng giai đoạn niềng răng là rất cần thiết nhưng một số khách hàng vấn đề này sẽ bị bỏ qua vì những lý do chủ quan hay khách quan. Hãy dành thời gian đến tái khám định kì trong suốt quá trình niềng răng để bác sĩ có thể phát hiện những vấn đề phát sinh và có hướng khắc phục kịp thời.

Doanbtv